あぁ～、計算問題やだな。
苦手なんだよなぁ。
本当に人と話すの苦手なんだよね。
緊張するよ。ガクガクブルブル…
苦手なことってあるじゃない。
苦手な事が全くないよ！っていう人、少ないと思うんだよね。
(違ってたらごめんなさい！🙇)
私は人がたくさんいるところが苦手。
落ち着かないし、ぶつかってくる人いるし、たくさんの人の声が混ざって、脳みそがおかしくなりそう！
(いや、脳みそってコワッ！笑)
でもさ、苦手が良くない事！みたいな表現をされることあるじゃない。
それはちょっと悲しくなるよね。
自分自身で自分の苦手なことについて考えることはいいと思う。
その苦手に立ち向かうのか、得意な事を伸ばしていくのか、苦手を回避する方法を探すとか。
どうしたいかを自分で選択して行動してみる。
これは大切だと思うんだけどね。
だけど…
自分の苦手なところを責めるような発言や行動を人からされるのはちょっと辛いよね。
苦手のマイナスイメージ
就職活動していた時、満員電車を避けたくて『車通勤可』の求人に絞り込んで探していたんだけど。
みんな普通に電車通勤してるんだよ！！
そんなんじゃ社会でやっていけないよ！！！
こんな言葉↑を言われたことがあってね。
｢私はみんなが普通に出来ていることが出来ないんだ…。」ってすごく落ち込んだ。
人がたくさんいるところが苦手なのは良くないことなんだって強く思うようになった。
人に否定されると自信がなくなってしまうこともあるじゃない。
だからそんな事言われて辛くなったらさ。
そんなマイナスイメージは手放しちゃっていいと思うんだよね。
苦手なことを分析！✨
マイナスイメージを手放すために苦手なこと分析をしてみた☆ｷﾗｰﾝ
(誰得かは置いておいて…)
私が満員電車が苦手な理由ＴＯＰ３がこちら↓
①知らない人との至近距離に耐えられない
②香水や柔軟剤などの匂いが混ざるから
③人とぶつかることが苦手だから
「そうそう！わかる～！｣って思ってくれた方がいたら本当にうれしい！
(その話だけで３時間くらい盛り上がれそう！笑）
これをマイナスに考えるのではなくて…
この３つの良いな。と思うところを考えてみた。
①人との距離感がわかる
②鼻が敏感で嗅覚が鋭い
③思いやりがあって配慮ができる
／
これでネガティブイメージおさらばじゃ。
＼
否定はおさらばじゃ！
自分が嫌な思いをする言葉はおさらばしてＯＫだと思う。
否定されると本当に悲しくなるよね。
自分の事を否定する発言をする人が周りにたくさんいると、それが正論だと勘違いしてしまうこともある。
(過去の私ね…これ実体験。)
私のように自分を否定されることに慣れないように。ねっ。
(本当に苦しかったから。)
自分の気持ちを１番に！！
(決めポーズ…ドヤッ)