朝活ができない！続かない！起きられないの…

皆さん『朝活』はされていますか？

朝活には色んな良い効果があるんですよね、わかります！

私は今、英語とillustratorの勉強をしているので、朝の時間を有効活用したいんだけど。

でも…

私は超！超！早起きが苦手なのです😓

そして…

最低８時間睡眠をとらないと、１日のパフォーマンスが下がってしまう人なのです。

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いや…でも朝活したいならそんな言い訳してちゃダメじゃな～い？
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そう思って自分を奮い立たせるんだけど、どうしてもうまくいかない。

だから！

無理に朝活するのやめた……。てへっ

理想の朝活

私の理想のキラキラ朝活はこちら↓

～理想終了のお知らせ～

現実は7：00起床です☆

理想でいくと２時間半の朝活時間があるはず…なんだけどね。

自分を責めたあの日々…

私、今まで本当に何も努力をしてこなかったから。

今大変な人生になっててね。
(自業自得なんだけど…）

だからみんなよりたくさん努力しなければいけない。

もっと自分を追い込まないといけない。

でもね、これで失敗ばかりしてきた。

自分を責めても全然いいことなかった。

だから。

できない自分を責めるんじゃなくて、今できることを探してみた☆

朝活できないなら、他の方法ないかな？って。

ギリギリ２時間半は確保！

朝早く起きれなくても、他の時間で勉強時間を確保できないか考えた。

これで合計約２時間4０分！

なんとかなるじゃな～い！とか思いがら実践してます☆

言い訳NG！わかるけど…

目標があるなら！変わりたいのなら！

実行あるのみ！言い訳しないの！！

それも分かるけど。

自分を追い込んで気力がなくなるのもよくないと感じたんだよね。

マルチタスクは非効率とか夜より朝に勉強する方が良いとか。

色々あるけどさ。

自分の無理をしない範囲で出来る事をコツコツと続けていけばいいんじゃないかな。

というか…

そう思わないと心が折れそうになるだけなんだけどね☆

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よっしゃぁあああ！
いつかは朝活成功させるぞ！！
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(…えっ？)