我が家の子供は反抗期に突入しました☆ｷﾘｯ
『いや～、成長を感じますなぁ…。』
…なんて！
感じる余裕がない日が多いこと多いこと。
喧嘩するのもエネルギー使うし。
家族の信頼関係がぁぁああ！とか考えて不安になってしまうし。
きっとこれを乗り越えたら私はより成長すると暗示をかけてます(苦笑)
親なんだから…は、やめよう。
反抗期のことで悩んでいると、
｢親なんだからそんなんでぐらついちゃだめ。」って言われない？
(あれ？ﾜﾀｼﾀﾞｹ…?)
「親なんだから〇〇じゃないと！」って言葉よく聞くんだけど。
私はこの思考だと自分を追い込んでしまうんだよね。
だから、親とか子供とかじゃなくて、フラットに考えることにしたの。
子供が反抗していると考えずに、意見が違う人(子供)とどう向き合うかを考える。
納得させようとしたり、意見の押し付け合いにならないようにするにはどうすればいいか。
こうやって考えていくと案外冷静になれるんだよね。
イライラ対処法
そんなこと言われても、
冷静になれない時もあるハム！
イライラすることもあるハムよ！
冷静に考えれない時もたくさんあるのも事実。
寝不足の時とか忙しい時とか。
子供の言葉がグサッとささってスルー出来なくなる。
そんな時は一瞬で気がそれることを試すのじゃ。
私のイライラ解消法はYouTube！！
好きなゲーム実況の動画を聴くことで冷静スイッチON！
苛立ちをぶちまけそうになったら…
とりあえずYouTubeを開きます(笑)
(1クリックでポチッとなぁ～♪)
こうやって冷静スイッチを用意しておくと、イライラが飛んでいくんだよね。
皆さんおすすめのイライラ解消法はありますか？😊
私がやっている他の解消法は↓に書いてあるのでよかったら見てください♪
(同じ解消法の人いるかなぁ…いないかなぁ…💦笑)
親子で乗り越えよう
親も子供もぶつかる時期はつらい、きついよね。
ごめんね。の気持ちを伝えたいけど。
タイミングを逃すこともあるよね。
そんな時は心の中だけでもいいから、
小さいことからお互いに感謝する気持ちが大事だよね。
さ～て。
イライラも落ち着いたことだし。
(苛立ってたんかいっ！)
好きな物食べて、好きなことするかぁ～。
(…なぜ？笑)
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